Jouw gewichtsverloop in beeld
GRAFIEK VAN JOUW GEWICHTSVERLOOP
Dagelijks wegen is aan te raden als je net gestart bent met lijnen. Regelmatig jouw gewicht bijhouden zorgt er namelijk voor dat je gefocussed blijft. S'morgens wegen vóór het ontbijt is een goed moment.
Na enige tijd is 1 maal per week wegen een goede keuze.
Dagelijks wegen
Wil jij jouw gewicht DAGELIJKS bijhouden in een grafiek?
Download het bestand; mijn gewicht PER DAG
Wekelijks wegen
Wil jij jouw gewicht WEKELIJKS bijhouden in een grafiek?
Download het bestand; mijn gewicht PER WEEK