Vitaal met voeding

Vitaal met voeding

 

RECEPTEN: Eet jezelf slank en gezond

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Eet jezelf slank en gezond met onze puur natuur recepten in een e-book

 

Eet minder. Leef langer!

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Minder eten betekent een langer leven. Het is niet alleen kwestie van minder eten; je dient op CRON wijze te eten.

 

Biologisch? Logisch!

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Biologisch is slim en respectvol omgaan met alles wat leeft. Biologische producten zijn veel gezonder.

 

PLU code vertelt veel over jouw voeding

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Waarschijnlijk verwijder je de sticker van jouw appel zonder erbij na te denken. Maar wist je dat de code op deze sticker nuttige informatie bevat?

 

Is speltbrood gezonder?

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Hype of echt gezond?
Waar moet je op letten als je speltbrood koopt?

 

Is donker brood gezond?

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Hoe donkerder het brood des te gezonder?
Tips om gezond brood te kiezen.

 

Gezond koken met een stoommandje

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Gestoomde gerechten zitten vol vitamines en zijn door de bereidingswijze bovendien goed voor jouw lijn. Ik geef je ideetjes.

 

Mediterrane eten is levensverlengend

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Mediterrane eten wordt in verband gebracht met minder hart- en vaatziekten, kanker, diabetes en zwaarlijvigheid. De principes van een mediterrane voeding zijn eenvoudig.

 

Kleine veranderigen. Grote gevolgen

Geplaatst in: Vitaal met voeding

Wist jij dat je met kleine aanpassingen in jouw voeding al veel gezondheidswinst kunt boeken? Ik geef je een aantal tips om direct mee aan de slag te gaan!

© 2022 MAGMA Holistisch Centrum
Website door Linqq.nl